À notre époque, en raison de la large publicité et de l'intérêt des producteurs, en particulier, est devenue un sujet populaire de valeurs masculin du pénis, et à cet égard, aussi apparu une demande de diverses techniques d'augmentation du pénis. Ils sont très différents et diverses crèmes-pommades, comprimés, de compléments alimentaires et de l'opération à de simples exercices physiques sur eux et il s'agira.
Soyez extrêmement prudent avec l'étirement et suspension vers le pénis d'une variété de charges, il peut conduire à des conséquences désastreuses. Consultez votre médecin!
Mais comment tout cela est efficace? Cela peut vraiment aider à augmenter le membre ou c'est un autre moyen de tirer de l'argent des clients crédules? Avis diffèrent diamétralement à l'opposé, sur cette parlerons-nous dans l'article, mais aussi consultez les plus populaires des exercices de l'augmentation du pénis.
Exercices pour l'agrandissement du pénis envoyé sur le prolongement et l'extension des tissus du pénis. Ces exercices peuvent être réalisés manuellement ou à l'aide de différents accessoires.
Cependant, soyez prudent, malgré la perception trompeuse que dans le pénis n'y a rien de se casser, de le blesser, entièrement en la privant de la fonctionnalité, tout à fait possible!
Pour agrandir le pénis, il existe deux directions:
Donc, détruire le mythe dès maintenant: le tronc du pénis ne contient pas de tissus, capables d'acquérir plus de volume par l'exercice et l'entraînement. Regardez le type de la vidéo sur l'augmentation du pénis, et montre la méthode la plus populaire de l'augmentation du pénis:
Comme vous le savez, ce genre de «massage» ne conduira pas à une augmentation de la taille du pénis.
D'autre part, et de telles actions peut être une utilisation régulière de ces exercices sont capables de réduire la sensibilité du pénis, et cela permet de prolonger votre acte sexuel et vous aidera à éviter l'éjaculation prématurée. Mais je le répète, sur l'augmentation de la taille du pénis ne faut pas compter.
L'appareil pour agrandir le pénis peuvent être divisés en deux types: les forces de traction et de vide.
Les premiers représentent les différentes options d'adaptations, dont le but est d'allonger le pénis par la création permanente de traction de la charge.
Par conséquent, en théorie, vous pouvez allonger la bite, les étirements pendant une très longue période de temps, mais vous obtiendrez c'est peu probable, et endommager les tissus du pénis il ya une chance.
Le deuxième type de dispositif d'agrandissement du pénis, vide, fonctionne sur le principe de la pompe, la pompe de l'air de la cuve, en créant en elle une pression négative. Le pénis est placé dans la zone de travail de l', commence à être excité, en se remplissant de sang.
De tels dispositifs sont plus populaires comme le résultat sous la forme d'une érection visible immédiatement, d'autant plus que ces appareils permettent d'atteindre rapidement une érection ou de troubles.
Caractéristique rallonges que vous ne pouvez pas les appliquer pendant une longue période, vous pouvez facilement en faire trop et de parvenir à une hémorragie.
Les tissus érectiles du pénis ne sont pas une charge, c'est pourquoi «d'urgence» leur utilisation rien de bon ne leur promet.
Beaucoup d'hommes, qui aiment faire du sport, se sont posé la question: est-il possible de pomper le pénis et de le rendre plus vivement? Pour répondre à cette question, vous devez commencer par parler de l'anatomie des hommes. Tout d'abord: le pénis n'est pas de tissu musculaire et de cartilagineuses pousses.
Que même dans ce cas, donne pénis à l'état solide? Excité par la vue du pénis gagne à cause de la marée de sang, en raison de ce pénis se révèle en érection et augmente considérablement en taille.
Donc, gonfler le pénis et ainsi augmenter son impossible, mais il est possible de le rendre plus à l'aide d'exercices spécifiques, qui est facile à effectuer à la maison. Dans cet article, nous allons vous dire comment vous pouvez le faire.
Parce que de nombreux exercices pour agrandir le pénis sont un peu traumatique, doivent faire l'objet d'une échauffement des corps caverneux, avant l'entraînement.
La première chose que vous aurez besoin, c'est de la graisse. Avec l'aide de son, vous pouvez effectuer des exercices sans nuire à votre pénis. Asseyez-vous confortablement sur le bord du lit ou du fauteuil et lubrifier le pénis de la graisse.
Ensuite, en utilisant le grand et l'index faites la capture de pénis de base et commencez lentement à détourner la peau à la tête, là plus en l'étirant et les tissus érectiles du pénis.
En faisant cet exercice, vous vous efforcez de maintenir autant que possible le sang provoquait les pores du pénis.
Au bout de 10 minutes, vous pouvez atteindre une érection, il est nécessaire de presser le maximum du pénis à la base pour le retard venant au pénis de sang, pour qu'elle puisse étirer caverneux corps.
Maintenez-le pénis dans un tel état 1 minute, puis relâchez-la.
Si, au moment de l'exécution de l'exercice, vous vous sentez un léger inconfort ou la douleur, arrêtez immédiatement d'effectuer la formation et de re-lire le mode d'exécution.
Si régulièrement répéter cet exercice chaque jour, vous pouvez augmenter votre pénis jusqu'à 3 centimètres en 1 mois.
L'objectif principal de cette activité est d'étirements du pénis en longueur d'abord n'est pas excité, puis en érection.
Après la formation nécessaire au préchauffage de pénis, vous devez couvrir la tête, afin de ne pas décourager la circulation sanguine, et de commencer à effectuer un mouvement alternatif, à savoir: serrer et étirer le pénis de la file d'attente. Cet exercice vous permettra d'atteindre les vergetures du corps caverneux, qui est le pénis.
À chaque fois drainant, essayez d'étirer le pénis jusqu'à l'apparition d'une faible morbidité, et à chaque fois de tirer de plus en plus. Mais attention: cet exercice peut causer des blessures mineures, qui n'est pas souhaitable pour la réussite de l'exercice.
Lorsque vous avez atteint le maximum de vergetures de votre pénis, essayez-le pendant 10 secondes, de le retenir dans cet état, d'abord en les étirant devant vous, puis soulevez-le et exactement la même maintenez-le pendant 10 à 15 secondes au maximum allongée état, n'est pas en affaiblissant de préhension de la main.
Il consiste en un entraînement n'est pas excité membre dans un état de relaxation. Pour ce faire, vous devez prendre les doigts pénis et d'essayer, en appliquant une quantité modérée de la force, de commencer à s'étirer en longueur. Faire de chaque répétition, il est recommandé de 10-15 secondes.
Massage – exercice pour le pénis (PCH) pour améliorer ses caractéristiques. Cette méthode emprunte chez les arabes, qui de génération en génération, de père en fils ont engagé à la pratique de cet exercice.
Des aspects positifs de cet exercice, il faut citer:
La principale tâche de massage est d'injection de grandes quantités de sang dans le pénis. Soumis à des pressions peuvent se former microtraumatismes dans la structure de la PCH. En règle générale, ces blessures guérissent rapidement et il en résulte que sur le site de l'ancienne tissus sont nouveaux, mais en plus grande quantité.
Une telle caractéristique est utilisée pour augmenter le pénis, dont l'essence est super indemnisation par l'organisme de tissus blessés.
Par exemple, une action de massage visant à augmenter membre, vous pouvez comparer avec la croissance musculaire: lors de la formation des fibres musculaires de blessés, lors d'un séjour sur leur place, d'autres se forment les fibres musculaires, mais déjà plus que le précédent.
Après l'exécution de massage VARIATEURS de fréquence au repos doit paraître plus gros, trop grand est le signe que le massage a été un succès.
En apparence il n'est pas difficile d'exercice, mais il faudra un certain temps pour le maîtriser. Après le massage, il est utile d'effectuer des exercices sur inguinale le muscle.
Obligatoire de pré-chauffage PCH – cela réduit la blessure et préparerait un membre de l'épreuve. Effectuez la procédure de massage est également nécessaire le réchauffement.
Les moyens de l'échauffement:
L'échauffement doit durer au moins 5 minutes. Après un temps d'échauffement de PCH doit être doux, détendu et grand est le signe que l'échauffement a été un succès.
Sur d'abord prêter attention lors de l'exécution de massage:
Après l'exécution de massage sur le pénis peut apparaître rouge ou des points noirs, des ecchymoses de des capillaires. Il faut faire une pause dans les études jusqu'à la récupération complète d'une blessure.
La détérioration de l'érection ou de l'absence de l'érection du matin témoigne de ce que vous avez besoin de faire une petite pause et de réduire l'intensité de l'exercice.
Le degré d'érection affectent une des options tudi mieux: à un niveau plus bas de l'érection va de l'étude de la longueur, de la haute – circonférence. Initialement, vous devez éviter le niveau de l'érection de plus de 70%, car la PCH n'a pas encore de s'adapter à des charges et de la probabilité de blessure.
Mais après une période de formation, si votre priorité est d'augmenter la grosseur de PCH, dans ce cas, vous devez masser avec 80 à 90% de l'érection.
Lors d'une telle mesure, l'érection afin d'éviter les blessures, il est mieux de commencer avec une légère pression, peu à peu, avec des séances d'entraînement, un peu en augmentant l'intensité.
